Comprendre et contrôler le Stress au bureau – avec un objet d’ancrage au choix

 

Quand la tension monte, ce n’est pas une volonté qu’il faut.

C’est un geste simple, un point d’appui concret.

 

 

 

 

Il ne s’agit pas d’un stress de surface.

Pas d’un coup de pression ponctuel.

 

Ce que tu vis, c’est une tension permanente, devenue tellement normale que tu ne la remarques plus.

Mâchoire serrée, respiration haute, agitation mentale constante.

 

Ton corps est resté trop longtemps en mode alerte, et aujourd’hui il ne sait plus comment redescendre.

 

Ce n’est pas dans ta tête.

Ce n’est pas une question de repos ou de vacances.

 

C’est un dérèglement profond de ton système nerveux.

Et tant que tu ne poses pas un point d’appui, un ancrage, un geste de recentrage…

il n’y aura pas de sortie durable. 

 

 

Ce que contient l’offre :

 

 

 

1. Un objet d’ancrage – au choix

 

 

Un petit geste pour interrompre l’agitation quand elle déborde.

 

 

• Stylo rotatif Zenera → idéal pour le bureau, à manipuler discrètement
• Pierre de lave magnétique → plus adaptée au relâchement du soir
• Roll-on d’huiles essentielles → à emporter pour les transitions et trajets

 

 

→ Chacun est pensé pour ramener ton attention dans le corps, sans bruit.

 

 

 

 

2. Un eBook d’accompagnement

 

 

“Reprendre le contrôle nerveux – sans se crisper”

 

 

• Comprendre les signes de saturation nerveuse
• Identifier les déclencheurs cachés
• Appliquer des gestes simples et applicables même quand tu n’as pas le temps
• Revenir à toi, par des choix que ton corps peut suivre

 

 

 

 

 

3. Un groupe WhatsApp calme et utile

 

 

Tu ne viens pas pour “suivre un programme”.

Tu viens poser ce qui déborde, ou juste sentir que tu n’es pas seul à serrer les dents.

 

 

 

 

Prix de l’offre complète : 38€ ttc livré

 

 

L’équivalent d’un objet que tu as déjà… mais qui ne t’aide pas.